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豆知識

2018

6/19

豆知識

氣の流れ実感テスト

【この記事の目次】

1.こぶしテスト基準

2.こぶしテスト1回目

3.こぶしテスト2回目

4.姿勢と氣の流れの関係

氣の流れテスト、レイキヒーリング

「氣」はどうしても見えないので、言葉で説明するには限界があります。今回そんな氣の流れをどなたでも実感できるテストをご紹介いたします。

<こぶしテスト基準>

2人1組になります。

相手はどなたでもOKで、AさんBさんに分かれます。2人とも立った状態です。

Aさんは両手をこぶし(グーの形)にして手の甲が外に向くように両方のこぶしを重ねます。

BさんはAさんの重ねたこぶしを引きはがすように力を加えます。

Aさんは体を痛めない程度にそれに抵抗してください。

それが1回目です。

AさんがBさんより腕力があれば、余裕ではがれなかったかもしれませんね。

逆にBさんの方が力持ちでしたら、Aさんは外されてしまったかも。これが基準となります。

<こぶしテスト1回目>

Aさんは前に大きく前屈し10秒数えます。

終わったらまっすぐに戻し、同じテストをしてください。

前屈時はこぶしはパーに戻しても、そのままくっつけたままでも構いません。

こぶしの重ね方は1回目と必ず同じにしてください。どうでしたか?

基準時と比べ、簡単に外されてしまったでしょう。

<こぶしテスト2回目>

今度は体を後ろに大きく反らし10秒数えたら、戻して同じテストをしてください。

1回目と比べどうでしたか?

Aさんは力が入りやすく全然はずされなかったと思います。

基本どなたでも同じ結果がでますが、これは気の流れが原因となってます。

<姿勢と氣の流れの関係>

いつも姿勢が悪い人は見た目もそうですが、元気がない人が多いですし、姿勢がいい人は目に輝きがあって元気な人が多いです。

姿勢が良い方が氣の流れがよくなり、姿勢が悪い方が氣の流れがわるくなります。

こんなテストはいくつかあります。ぜひお試しください。

言葉一つでも、簡単にできますがまたの機会に。

 

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