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マイナス思考

2014

12/04

マイナス思考

不安感や苦しさでつらい

【この記事の目次】

1.不安感や苦しさなどのご症状

2.不安感や苦しさへのレイキの効果

ご高齢の方の不安感や苦しさのストレス

<不安感や苦しさなどのご症状>

千葉県にお住まいの70代の女性です。

主なご症状です。

〇朝起きてから、夜寝る時間が近づくにつれどうしようもない不安感がある

〇また、胸のドキドキ(動悸)が止まらない

〇不安感がひどい時には、苦しくなって、どうにかなってしまうのではと思う

〇夜は眠れないのが怖いので睡眠導入剤を服用

今、不安になっている原因はハッキリしているそうですが、当面無くなる予定がないそうです。

そのため、しばらく向き合っていかないといけないとのこと。

<不安感や苦しさへのレイキの効果>

お体の不調も結構抱えておられましたので、「メンタル整体(レイキ×整体)」(ねむのき整体院サイト参照)の施術をすることにしました。

次回来院された際に、とてもニコニコ入られていらしたので、効果があったことは想定しておりました。

靴を脱がれて、こんなご報告をいただきました。

「おかげ様で、動悸もあまりなく、最初からよく眠れました。先生、ぜひまたあれやってください!」

と大変喜んでくださっておられました。

かなり強いストレスを抱えておられたので、1回の施術で少し変化があっただけでも、その喜びは大きかったのだと思います。

とはいえ、最初にお話を伺ったときの、「苦しさ」「不安感」は1回でどうこうなるものではありません。

少しでも心が楽になっていただいて、よく眠れて、穏やかに日々過ごせるよう、お力になれたらと思います。

 

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