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マイナス思考

2014

12/10

マイナス思考

演奏本番で人前で緊張しやすい

【この記事の目次】

1.ピアノ演奏時の緊張などのご症状

2.演奏本番での緊張へのレイキの効果

3.レイキの時間と効果の関係

4.レイキはあなたの大事な本番は役立つ

ピアノ演奏の本番

<ピアノ演奏時の緊張などのご症状>

東京都にお住まいの50代の女性でピアノ演奏家の方です。

ピアノの演奏会など、お仕事柄、大勢の人の前に一定時間いる機会が、ちょくちょく訪れるとのこと。

大勢の前で演奏する際に、毎回、演奏の少し前からひどく緊張してあがってしまうとのこと。

集中してくるにつれ、だんだん気にならなくなる、という繰り返しだそうです。

ご自身でもこれまで、何もされなかったわけではありません。

本を読んでイメトレやら試したそうですが、若干良くてもなかなか思うようにはいかず、悩みの種でした。

緊張が原因で肩こりもひどい状態でした。

というお話を、「ほぐし整体」中に伺ったのです。

そのため、次回の施術の際、「メンタル整体(レイキ×整体)」(ねむのき整体院サイト参照)でレイキヒーリングも行いました。

<演奏本番での緊張へのレイキの効果>

もちろん、普段はそこまで緊張しないので、施術後には整体の効果以外は、特に実感はありません。

お仕事が不規則なこともあり、1週間後にご予約のお電話をいただいた際、こんなお話が聞けました。

「そういえば、本番はいかがでしたか?」

「いや~、なんか全然平気だったんですよ。でもなんでですか?

次行ったときも、あれお願いできるんですか?」

となりました。

<レイキの時間と効果の関係>

今回、初回ですぐに大きな効果が出たのは、本番の2日前でタイミングも良かったのかもしれません。

レイキの効果は施術時間と比例します。

レイキの時間が10分より30分の方が効果が出やすいです。

50分を2回よりは、50分を4回の方が確実に効果の出やすさが違ってきます。

<レイキはあなたの大事な本番に役立つ>

今回は、初回の施術と本番がその直後というのが、結果的に良かったわけです。

この女性の方は演奏会が本番でしたが、「本番」も人により様々です。

大事な試験、会議でのプレゼンテーション、営業先への訪問、スポーツやダンスの大会、結婚式、講義など。

緊張したり、あがったりして、実力を発揮できないのはもったいないものです。そういう方々にもお役に立てることができればと思います。

 

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