2014
12/10
マイナス思考
- 2014.12.10
- トラウマの改善克服・ 仕事(職場)ストレス・ 大勢の前で緊張してしまう
演奏本番で人前で緊張しやすい
【この記事の目次】
1.ピアノ演奏時の緊張などのご症状
2.演奏本番での緊張へのレイキの効果
3.レイキの時間と効果の関係
4.レイキはあなたの大事な本番は役立つ
<ピアノ演奏時の緊張などのご症状>
東京都にお住まいの50代の女性でピアノ演奏家の方です。
ピアノの演奏会など、お仕事柄、大勢の人の前に一定時間いる機会が、ちょくちょく訪れるとのこと。
大勢の前で演奏する際に、毎回、演奏の少し前からひどく緊張してあがってしまうとのこと。
集中してくるにつれ、だんだん気にならなくなる、という繰り返しだそうです。
ご自身でもこれまで、何もされなかったわけではありません。
本を読んでイメトレやら試したそうですが、若干良くてもなかなか思うようにはいかず、悩みの種でした。
緊張が原因で肩こりもひどい状態でした。
というお話を、「ほぐし整体」中に伺ったのです。
そのため、次回の施術の際、「メンタル整体(レイキ×整体)」(ねむのき整体院サイト参照)でレイキヒーリングも行いました。
<演奏本番での緊張へのレイキの効果>
もちろん、普段はそこまで緊張しないので、施術後には整体の効果以外は、特に実感はありません。
お仕事が不規則なこともあり、1週間後にご予約のお電話をいただいた際、こんなお話が聞けました。
「そういえば、本番はいかがでしたか?」
「いや~、なんか全然平気だったんですよ。でもなんでですか?
次行ったときも、あれお願いできるんですか?」
となりました。
<レイキの時間と効果の関係>
今回、初回ですぐに大きな効果が出たのは、本番の2日前でタイミングも良かったのかもしれません。
レイキの効果は施術時間と比例します。
レイキの時間が10分より30分の方が効果が出やすいです。
50分を2回よりは、50分を4回の方が確実に効果の出やすさが違ってきます。
<レイキはあなたの大事な本番に役立つ>
今回は、初回の施術と本番がその直後というのが、結果的に良かったわけです。
この女性の方は演奏会が本番でしたが、「本番」も人により様々です。
大事な試験、会議でのプレゼンテーション、営業先への訪問、スポーツやダンスの大会、結婚式、講義など。
緊張したり、あがったりして、実力を発揮できないのはもったいないものです。そういう方々にもお役に立てることができればと思います。
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【レイキヒーリング料金】
レイキヒーリングは、「メンタル整体」で受けることができます。
メンタル整体とは、<ほぐし整体>と<レイキヒーリング>を組み合わせた理想的な施術です。
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